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Gingivitis: por qué se inflaman tus encías y cómo prevenirlo a tiempo
La salud bucodental va más allá de tener los dientes alineados o blancos. Las encías, muchas veces olvidadas, cumplen una función clave: proteger y sostener nuestros dientes. Por eso, cuando aparece la gingivitis, no deberíamos pasarla por alto.
En Alba & Hernanz Clínica Dental, nos tomamos muy en serio las enfermedades de las encías. Detectarlas a tiempo y actuar con un buen tratamiento puede marcar la diferencia entre mantener una sonrisa sana o enfrentarse a problemas más serios a largo plazo.
¿Qué es la gingivitis?
La gingivitis es una inflamación de las encías causada, en la mayoría de los casos, por la acumulación de placa bacteriana. Si no se elimina correctamente a través de una buena higiene, esta placa se endurece y se convierte en sarro, irritando las encías y provocando inflamación.
Aunque puede parecer algo leve, si no se trata a tiempo, la gingivitis puede evolucionar hacia una enfermedad periodontal más grave, como la periodontitis, que puede derivar en pérdida de piezas dentales.
¿Cuáles son los síntomas más comunes?
La gingivitis suele avisar, pero a veces de forma muy sutil. Estos son algunos de los signos más habituales:
- Encías rojas o más oscuras de lo normal
- Sangrado al cepillarse o al usar hilo dental
- Sensibilidad en las encías
- Mal aliento persistente
- Inflamación o aumento de volumen en la zona gingival
Si notas alguno de estos síntomas, lo mejor es acudir cuanto antes a nuestra clínica. Un diagnóstico temprano puede evitar complicaciones.
¿Cómo se puede prevenir?
La buena noticia es que la gingivitis se puede prevenir con hábitos sencillos, pero constantes:
- Cepillado adecuado: Al menos tres veces al día, con un cepillo suave y técnica correcta. No se trata de cepillar más fuerte, sino mejor.
- Uso de hilo dental: Llegar a los espacios entre los dientes es fundamental para evitar que la placa se acumule.
- Visitas regulares al dentista: En Alba & Hernanz recomendamos una revisión cada 6 meses. En ella podemos detectar signos tempranos y actuar a tiempo.
- Limpiezas profesionales periódicas: La profilaxis dental elimina el sarro acumulado que no se puede quitar con el cepillado diario.
- Evitar el tabaco: Fumar no solo afecta a los pulmones, también debilita tus encías y reduce su capacidad para sanar.
- Alimentación equilibrada: Una dieta rica en frutas y verduras ayuda a mantener las encías sanas.
¿Y si ya tengo gingivitis?
Si ya has detectado síntomas, no te preocupes: la gingivitis es reversible en sus fases iniciales. Con una limpieza dental profesional y unas pautas de higiene personal adaptadas a tu caso, se puede controlar y eliminar. En nuestra clínica te acompañamos paso a paso, asegurándonos de que entiendas el tratamiento y se adapte a tu rutina diaria.
En Alba & Hernanz cuidamos tus encías tanto como tus dientes. Si notas molestias o hace tiempo que no revisas tu salud bucodental, es el momento de actuar. Te esperamos para ayudarte a recuperar la salud y la tranquilidad.
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